Övningar

Övning | Övningar

223

1 mot 1

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

3 mot 3U13-U16

Övning | Övningar

207

3 mot 3

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

U13-U16

Övning | Övningar

180

Skott från längre avstånd

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

Indragsskott med skymmare och returtagare

MålskytteU13-U16

Övning | Övningar

189

Indragsskott med skymmare och returtagare

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

Övning | Övningar

123

1 mot 1 med fokus på indragsskott

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

Övning | Övningar

107

1 mot 1 runt mål

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

SkottTeknikträningU13-U16

Övning | Övningar

1 mot 1 med offensiv support

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

SmålagsspelU13-U16

Övning | Övningar

101

2 mot 2 med offensiv support

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

SmålagsspelU13-U16

Övning | Övningar

3 mot 3

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

2 mot 1U13-U16

Övning | Övningar

118

2 mot 1

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

SkotteknikU13-U16

Övning | Övningar

1 mot 1 med en skytt

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

Övning | Övningar

146

Skott mot sarg

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

Övning | Övningar

409

Närkampsspel i cirkel

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

Övning | Övningar

404

1 mot 1 - hinderbana

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

Övning | Övningar

231

1 mot 1 från hörn

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

NärkampsspelSmålagsspelU9-U16

Övning | Övningar

266

Närkampsspel

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

Övning | Övningar

240

Smålagsspel/närkampsspel

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

2 mot 2U9-U16

Övning | Övningar

216

2 mot 2

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

Övning | Övningar

145

2 mot 2

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

Övning | Övningar

160

1 mot 1

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

NärkampssspelU9-U16

Övning | Övningar

123

1 mot 1

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

Övning | Övningar

193

1 mot 1

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

3 mot 2HemgångarIngångarU13-U16

Övning | Övningar

108

1 mot 1

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

Övning | Övningar

321

Ingångar/hemgångar

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

1 mot 1HemgångarIngångarU13-U16

Övning | Övningar

168

Ingångar/hemgångar

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

2 mot 2HemgångarIngångarU13-U16

Övning | Övningar

114

Ingångar/hemgångar

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

Övning | Övningar

131

Anfall/försvar

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

2 mot 2

Övning | Övningar

131

Anfall/försvar

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

2 mot 2U13-U16

Övning | Övningar

Anfall/försvar

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

2 mot 2U13-U16

Övning | Övningar

Anfall/försvar

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

2 mot 2U13-U16

Övning | Övningar

560

2 mot 2

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

1 mot 1Närkampsspel

Övning | Övningar

411

1 mot 1

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

HinderbanaTKH-U16

Övning | Övningar

586

1 mot 1

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

U13-U16

Övning | Övningar

220

3 mot 3

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

PuckföringSkridskoåkningU9-U12

Övning | Övningar

211

1 mot 1

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

2 mot 1MålskytteU13-U16

Övning | Övningar

223

2 mot 1

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...

Se övning

Övning | Övningar

683

Fjärilen

Önskade tränarbeteenden Visa övningen och hur man öppnar upp höfterna vid vändningarna runt konorna...

Se övning

Passning/mottagningSkridskoåkningU9-U12

Övning | Övningar

491

Åttan - med passningar

Önskade tränarbeteenden Visa de olika vändningarna man kan göra runt konorna...

Se övning

PuckföringSkridskoåkningU9-U12

Övning | Övningar

305

Åttan

Önskade tränarbeteenden Visa de olika vändningarna man kan göra runt konorna...

Se övning

Övning | Övningar

483

Skott med skridskoövergångar

Önskade tränarbeteenden Visa spelarna hur man kan täcka pucken på ett bra sätt för att ta sig förbi en motståndare...

Se övning

Övning | Övningar

416

Skott med teknikbana

Önskade tränarbeteenden Visa spelarna hur man tar emot en passning i rörelse samt hur man kan täcka pucken när man åker förbi tränaren i anfallszonen...

Se övning

PuckföringSkridskoåkningU9-U12

Övning | Övningar

331

3 mot 3 - passningsspel

Önskade tränarbeteenden Sprid energi och ge feedback till spelarna. Ge gärna tips till spelarna på hur de kan täcka pucken eller hur de kan spela blad mot puck för att få tag i den...

Se övning

SmålagsspelU9-U12

Övning | Övningar

376

Smålagsspel - Smal yta

Önskade tränarbeteenden Sprid energi och ge feedback till spelarna både direkt i spelet och när spelarna står i ledet...

Se övning

SmålagsspelU9-U12

Övning | Övningar

204

Smålagsspel - Med passare

Önskade tränarbeteenden Sprid energi och ge feedback till spelarna både direkt i spelet och när spelarna står i ledet...

Se övning

Övning | Övningar

586

Puckföring virr-varr

Önskade tränarbeteenden Denna övning ger hög aktivitet och rörelseglädje...

Se övning

BeslutsfattandePassning/mottagningU9-U12

Övning | Övningar

209

Passnings virr-varr

Önskade tränarbeteenden Tränaren leder övningen och får gärna åka runt och ”störa” genom att vara i vägen så spelarna måste ta andra åkvägar och träna på att ha blicken upp för att se vad som händer...

Se övning

MålskytteU9-U12

Övning | Övningar

516

Målskytte i heta ytan

Önskade tränarbeteenden Ge positiv feedback och utvecklande tips till spelarna...

Se övning

MålskytteU9-U12

Övning | Övningar

215

Målskytte i rörelse - quick release

Önskade tränarbeteenden Ge positiv feedback och utvecklande tips till spelarna under övningen...

Se övning

MålskytteU9-U12

Övning | Övningar

153

Målskytte i rörelse

Önskade tränarbeteenden Låt spelarna testa på olika skott i rörelse. Ge positiv feedback och utvecklande tips till spelarna under övningen...

Se övning

BeslutsfattningTekniska grunderU9-U12

Övning | Övningar

184

Långa åkningar - långsväng med skott

Önskade tränarbeteenden Instruera spelaren i att åka så fort de kan. Ge positiv feedback under övningen och utmana spelaren vid målskyttet genom att vara ett rörande hinder som de ska ta sig förbi...

Se övning

Övning | Övningar

151

Långa åkningar - Teknikbana

Önskade tränarbeteenden Visa spelaren någon fint och frånvändningar som kan göras runt hindren...

Se övning

Övning | Övningar

416

Långa åkningar - maxåkningar

Önskade tränarbeteenden Instruera spelaren att åka så fort de kan med och utan pucken...

Se övning

1 mot 1SkridskoåkningU9-U12

Övning | Övningar

650

Gatloppet

Önskade tränarbeteenden Visa övningen så spelarna fåren bild av hur den går till...

Se övning

Övning | Övningar

135

1 mot 1 - Följa John

Önskade tränarbeteenden Sprid glädje och energi. Visa spelarna förslag på dribblingar och skridskovändningar som kan användas...

Se övning

Färdiga ispass U9-U12 - Stationsträning (4 ytor)

Övning | Övningar

482

Färdiga ispass U9-U12 - Stationsträning (4 ytor)

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, sprid glädje, ge positiv förstärkning och utvecklande tips både individuellt och i helgrupp...

Se övning

Övning | Övningar

303

Färdiga ispass U9-U12 - Stationsträning (4 ytor)

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, sprid glädje, ge positiv förstärkning och utvecklande tips både individuellt och i helgrupp...

Se övning

Övning | Övningar

1020

Färdiga ispass U9-U12 - Stationsträning (4 ytor)

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, sprid glädje, ge positiv förstärkning och utvecklande tips både individuellt och i helgrupp...

Se övning

Färdiga ispass U9-U12 - Stationsträning (5 ytor)

TävlingTekniska grunderU9-U12

Övning | Övningar

346

Färdiga ispass U9-U12 - Stationsträning (5 ytor)

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, sprid glädje, ge positiv förstärkning och utvecklande tips både individuellt och i helgrupp...

Se övning

Övning | Övningar

142

Puckföring i cirkel med tävling

Önskade tränarbeteenden Sprid positiv energi och uppmuntra till kamp i cirkeln...

Se övning

KommunikationPassningU9-U12

Övning | Övningar

195

Pass i cirkel

Önskade tränarbeteenden Hjälp spelarna med passningstekniken. Utmana spelarna när de blir bättre med att försöka passa snabbare och även kommunicera med sina medspelare...

Se övning

SkridskoåkningU9-U12

Övning | Övningar

221

Cirkelklockan

Önskade tränarbeteenden Visa övningen och hur vändningarna går till. Uppmana spelarna att försöka utmana sig själva i takt med att tekniken blir bättre genom att åka snabbare...

Se övning

NärkampsspelTäcka puckU9-U12

Övning | Övningar

132

Närkamp i cirkel - 1 mot 1

Önskade tränarbeteenden Sprid positiv energi och uppmuntra till kamp i cirkeln...

Se övning

2 mot 2U9-U12

Övning | Övningar

151

2 mot 2 - från hörn

Önskade tränarbeteenden Uppmuntra spelarna till kamp på ett regelrätt sätt framför målet...

Se övning

1 mot 1U9-U12

Övning | Övningar

474

1 mot 1 - från hörn

Önskade tränarbeteenden Uppmuntra spelarna till kamp på ett regelrätt sätt framför målet...

Se övning

2 mot 2U9-U12

Övning | Övningar

2 mot 2 - framför mål

Önskade tränarbeteenden Uppmuntra spelarna till kamp på ett regelrätt sätt...

Se övning

1 mot 1U9-U12

Övning | Övningar

1 mot 1 - framför mål

Önskade tränarbeteenden Uppmuntra spelarna till kamp på ett regelrätt sätt...

Se övning

2 mot 2U9-U12

Övning | Övningar

250

2 mot 2 - från mittzon

Önskade tränarbeteenden Instruera och visa spelarna hur övningen ska gå till...

Se övning

1 mot 1U9-U12

Övning | Övningar

106

1 mot 1 - från mittzon

Önskade tränarbeteenden Instruera och visa spelarna hur övningen ska gå till...

Se övning

1 mot 1NärkampsspelTäcka puck

Övning | Övningar

123

1 mot 1 - täcka puck

Önskade tränarbeteenden Visa spelarna hur man kan täcka pucken genom att använda kroppen och flytta ut pucken från motståndaren...

Se övning

NärkampsspelTävlingTKHU9-U12

Övning | Övningar

160

Tävling - 1 mot 1 från hörn

Önskade tränarbeteenden Dela in barnen i lag och låt de tävla mot varandra...

Se övning

NärkampsspelTävlingTKHU9-U12

Övning | Övningar

137

Tävling - 1 mot 1 från blå

Önskade tränarbeteenden Dela in barnen i lag och låt de tävla mot varandra...

Se övning

StafettTävlingTKHU9-U12

Övning | Övningar

649

Tävling - 1 mot 1 stafett

Önskade tränarbeteenden Dela in barnen i lag och låt de tävla mot varandra...

Se övning

PassningarTekniska grunderTKH

Övning | Övningar

239

Passningar - tekniska grunder

Önskade tränarbeteenden Ge hjälpsamma instruktioner och positiv feedback på ett glädjefyllt sätt...

Se övning

SkottTekniska grunderTKH

Övning | Övningar

180

Skott - tekniska grunder

Önskade tränarbeteenden Visa hur övningen går till, låt barnen testa och hitta tekniken och ge små tips på vägen...

Se övning

NärkampsspelTekniska grunderTKH

Övning | Övningar

142

Närkampsspel - tekniska grunder

Önskade tränarbeteenden Visa övningen så barnen ser hur det går till. Visa hur man får en bra balans genom att ha böjda ben och klubban i isen...

Se övning

PuckföringTekniska grunderTKHU9-U12

Övning | Övningar

175

Puckföring - tekniska grunder

Önskade tränarbeteenden Visa övningen så barnen ser hur den går till. Ge hjälpsamma instruktioner på ett glädjefyllt sätt...

Se övning

avslutTeknikbanaTKH

Övning | Övningar

181

Teknikbana med skott

Önskade tränarbeteenden Uppmuntra barnen till rörelse huller om buller med hinder i banan...

Se övning

avslutTeknikbanaTKH

Övning | Övningar

154

Teknikbana med skott

Önskade tränarbeteenden Uppmuntra barnen till rörelse huller om buller med hinder i banan...

Se övning

SmålagsspelTKH

Övning | Övningar

114

Smålagsspel - konspel

Önskade tränarbeteenden Spelet lär på egen hand. Att sätta upp olika sorters smålagsspel med olika antal spelare och olika placeringar på målburar ger spelarna utveckling automatiskt...

Se övning

Övning | Övningar

Smålagsspel - ett mål

Önskade tränarbeteenden Spelet lär på egen hand. Att sätta upp olika sorters smålagsspel med olika antal spelare och olika placeringar på målburar ger spelarna utveckling automatiskt...

Se övning

Övning | Övningar

Smålagsspel - små mål

Önskade tränarbeteenden Spelet lär på egen hand. Att sätta upp olika sorters smålagsspel med olika antal spelare och olika placeringar på målburar ger spelarna utveckling automatiskt...

Se övning

Övning | Övningar

163

Smålagsspel - vända burar

Önskade tränarbeteenden Spelet lär på egen hand. Att sätta upp olika sorters smålagsspel med olika antal spelare och olika placeringar på målburar ger spelarna utveckling automatiskt...

Se övning

Övning | Övningar

101

Smålagsspel - med hinder

Önskade tränarbeteenden Spelet lär på egen hand. Att sätta upp olika sorters smålagsspel med olika antal spelare och olika placeringar på målburar ger spelarna utveckling automatiskt...

Se övning

SkridskoåkningTekniska grunderTKHU9-U12

Övning | Övningar

233

Smålagsspel - Klassiskt

Önskade tränarbeteenden Spelet lär på egen hand. Att sätta upp olika sorters smålagsspel med olika antal spelare och olika placeringar på målburar ger spelarna utveckling automatiskt...

Se övning

Övning | Övningar

261

Skridskoåkning, tekniska grunder del 3

Önskade tränarbeteenden Visa de olika momenten så att barnen får en bild av hur de ska göra...

Se övning

SkridskoåkningTekniska grunderTKHU9-U12

Övning | Övningar

240

Skridskoåkning, tekniska grunder del 2

Önskade tränarbeteenden Visa de olika momenten så att barnen får en bild av hur de ska göra...

Se övning

SkridskoåkningTekniska grunderTKH

Övning | Övningar

273

Skridskoåkning, tekniska grunder del 1

Önskade tränarbeteenden Visa de olika momenten så att barnen får en bild av hur de ska göra...

Se övning

TKH

Övning | Övningar

167

Skridskobana

Önskade tränarbeteenden Uppmuntra barnen till rörelse huller om buller med hinder i banan...

Se övning

PuckföringTKH

Övning | Övningar

111

Puckföringsbana

Önskade tränarbeteenden Uppmuntra barnen till rörelse huller om buller med hinder i banan...

Se övning

avslutPassningTKH

Övning | Övningar

146

Passningsbana

Önskade tränarbeteenden Visa övningen så att barnen ser hur man ska göra...

Se övning

Övning | Övningar

234

TKH - Lekar

Lek: Hajen kommer Önskade tränarbeteenden Leken är en viktig del för att utveckla både de tekniska grunderna och samarbete...

Se övning

Övning | Övningar

106

TKH - Lekar

Lek: Fryskull Önskade tränarbeteenden Leken är en viktig del för att utveckla både de tekniska grunderna och samarbete...

Se övning

Övning | Övningar

149

TKH - Lekar

Lek: Djurparken Önskade tränarbeteenden Leken är en viktig del för att utveckla både de tekniska grunderna och samarbete...

Se övning

Övning | Övningar

171

TKH - Lekar

Lek: Se upp för dinosaurierna Önskade tränarbeteenden Leken är en viktig del för att utveckla både de tekniska grunderna och samarbete...

Se övning

LekTKH

Övning | Övningar

159

TKH - Lekar

Lek: Vem är rädd för vargen Önskade tränarbeteenden Leken är en viktig del för att utveckla både de tekniska grunderna och samarbete...

Se övning

Övning | Övningar

261

Färdiga ispass TKH - 10 stationer

Önskade tränarbeteenden Var engagerad, sprid glädje och bry dig. Barn oavsett ålder tycker om att lära sig saker, ge hjälpsamma instruktioner på ett glädjefyllt sätt...

Se övning

Övning | Övningar

211

Färdiga ispass TKH - 8 stationer

Önskade Tränarbeteenden Var engagerad, sprid glädje och bry dig. Barn oavsett ålder tycker om att lära sig saker, ge hjälpsamma instruktioner på ett glädjefyllt sätt...

Se övning

Övning | Övningar

228

Färdiga ispass TKH - 6 stationer

Önskade Tränarbeteenden Var engagerad, sprid glädje och bry dig. Barn oavsett ålder tycker om att lära sig saker, ge hjälpsamma instruktioner på ett glädjefyllt sätt...

Se övning