Start Övningar

Skott med teknikbana

Övning

Skott med teknikbana

442

Skott med teknikbana

Önskade tränarbeteenden

Visa spelarna hur man tar emot en passning i rörelse samt hur man kan täcka pucken när man åker förbi tränaren i anfallszonen. Visa även olika vändningar och finter man kan göra i teknikbanan.

Spelarbeteenden – vad vi kan titta efter?

Visa bladet för medspelaren och ropa på pucken för att få passningen. Bra att försöka få upp farten in mot anfallszonen och ta sig förbi tränaren med fart innan man skjuter. Täcka pucken med kroppen och flytta pucken från tränaren.

I teknikbanan kan man träna på att ha blicken upp och göra olika vändningar och finter.

Utförande

En spelare åker framlänges och får en passning av spelare nr 2 i ledet. Spelaren accelererar och möter en tränare som agerar rörligt hinder. Spelaren tar sig förbi tränaren och försöker göra mål och tar eventuell retur. Därefter tar spelaren en ny puck i hörnet och åker på ett valfritt sätt genom teknikbanan till ledet.

 

Nedladdningsbart material

Har du bra övningstips?

Snart kommer du som tränare kunna skicka in dina bästa övningar och få dem publicerade på hockeyakademin.

Har du bra övningstips?

Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev

Hockeyakademin är en plattform utvecklad av
Svenska Ishockeyförbundet tillsammans med Svenska Spel

Andra initiativ

svenskhockey.tv

Våra sponsorer

Svenska Spel