Om Hockeyakademin

Övningar

Övningar

Smålagsspel - Med passare (Video)

SmålagsspelU9-U12

546

Smålagsspel - Med passare (Video)

Önskade tränarbeteenden Sprid energi och ge feedback till spelarna både direkt i spelet och när spelarna står i ledet...

I blickfånget just nu

Fysövning: Utfallssteg med hockeyklubba

Fys

Fysövning: Utfallssteg med hockeyklubba

167

Fysövning: Draken

Fys

Fysövning: Draken

183

Teknikbana med skott

Teknikbana med skott

572

Powerplay - 5 mot 2

JuniorPowerplaySenior

722

Powerplay - 5 mot 2

Seattle Kraken, 1 on 1 Racehorse

JuniorNHLCASenior

879

Seattle Kraken, 1 on 1 Racehorse

San Jose Sharks, Sharks Chip

JuniorNHLCASenior

576

San Jose Sharks, Sharks Chip

Montreal Canadiens, Overspeed Shooting

JuniorNHLCASenior

686

Montreal Canadiens, Overspeed Shooting

Nashville Predators, 3 vs 2 Low Into 5 vs 5

JuniorNHLCASenior

532

Nashville Predators, 3 vs 2 Low Into 5 vs 5

Nashville Predators, 1 vs 1

JuniorNHLCASenior

480

Nashville Predators, 1 vs 1

New York Rangers, 3 vs 3 – Back 5 vs 5

JuniorNHLCASenior

585

New York Rangers, 3 vs 3 – Back 5 vs 5

Minnesota Wild, 1 vs 1 Quick Feet

JuniorNHLCASenior

503

Minnesota Wild, 1 vs 1 Quick Feet

Carolina Hurricanes, 2 vs 2

JuniorNHLCASenior

563

Carolina Hurricanes, 2 vs 2

Fysövning: Skivstångsrodd

Fys

141

Fysövning: Skivstångsrodd

Fysövning: Hantellyft åt sidan

Fys

121

Fysövning: Hantellyft åt sidan

Fysövning: Militärpress

Fys

125

Fysövning: Militärpress

Fysövning: Bänkpress

Fys

101

Fysövning: Bänkpress

Fysövning: Tåhävning

Fys

102

Fysövning: Tåhävning

Fysövning: Laterala knäböj skivstång

Fys

147

Fysövning: Laterala knäböj skivstång

Fysövning: Utfallsteg bakåt

Fys

107

Fysövning: Utfallsteg bakåt

Fysövning: Rumänska marklyft

Fys

139

Fysövning: Rumänska marklyft

Fysövning: Hängande frivändning

Fys

144

Fysövning: Hängande frivändning

Fysövning: Knäböj

Fys

84

Fysövning: Knäböj

Fysövning: Hängande rodd

Fys

100

Fysövning: Hängande rodd

Fysövning: Höftlyft

Fys

137

Fysövning: Höftlyft

Fysövning: Enbensböj

Fys

171

Fysövning: Enbensböj

Fysövning: Wall walk

Fys

136

Fysövning: Wall walk

Fysövning: Draken

Fys

183

Fysövning: Draken

Fysövning: Goblet squat

Fys

120

Fysövning: Goblet squat

Fysövning: Laterala knäböj

Fys

149

Fysövning: Laterala knäböj

Fysövning: Armhävningar

Fys

96

Fysövning: Armhävningar

Fysövning: Grodhopp

Fys

149

Fysövning: Grodhopp

Fysövning: Skridskohopp

Fys

188

Fysövning: Skridskohopp

Fysövning: Sidohopp över klubba

Fys

338

Fysövning: Sidohopp över klubba

Fysövning: Utfallssteg med hockeyklubba

Fys

167

Fysövning: Utfallssteg med hockeyklubba

Fysövning: Komplex rörlighet

Fys

488

Fysövning: Komplex rörlighet

Fysövning: Squat to stand

Fys

159

Fysövning: Squat to stand

Fysövning: Spiderman stretch

Fys

157

Fysövning: Spiderman stretch

Fysövning: Skatersquat

Fys

168

Fysövning: Skatersquat

Fysövning: Nordic hamstring

Fys

148

Fysövning: Nordic hamstring

Fysövning: Copenhagen Nivå 1+2

Fys

136

Fysövning: Copenhagen Nivå 1+2

Fysövning: Copenhagen Nivå 1

Fys

147

Fysövning: Copenhagen Nivå 1

Fysövning: Enarms rodd i utfallsposition

Fys

114

Fysövning: Enarms rodd i utfallsposition

Fysövning: Höftsträckning knästående

Fys

126

Fysövning: Höftsträckning knästående

Fysövning: Pall of press (2)

Fys

104

Fysövning: Pall of press (2)

Fysövning: Pall of press (1)

Fys

98

Fysövning: Pall of press (1)

Fysövning: Reaktion puck

Fys

288

Fysövning: Reaktion puck

Fysövning: Tuppfäktning

Fys

250

Fysövning: Tuppfäktning

Fysövning: Hopp med tackling

Fys

228

Fysövning: Hopp med tackling

Fysövning: Balans närkamp

Fys

345

Fysövning: Balans närkamp

Fysövning: Fånga klubba

Fys

268

Fysövning: Fånga klubba

2 mot 1U13-U16

1720

2 mot 1

1 mot 1U13-U16

719

1 mot 1

3 mot 3 - Smålagsspel variant (Video)

3 mot 3U13-U16

836

3 mot 3 - Smålagsspel variant (Video)

Skott från längre avstånd (Video)

U13-U16

718

Skott från längre avstånd (Video)

Indragsskott med skymmare och returtagare (Video)

MålskytteU13-U16

651

Indragsskott med skymmare och returtagare (Video)

1 mot 1 med fokus på indragsskott (video)

1 mot 1U13-U16

450

1 mot 1 med fokus på indragsskott (video)

1 mot 1 runt mål (Video)

1 mot 1U13-U16

465

1 mot 1 runt mål (Video)

1 mot 1 med offensiv support (video)

1 mot 1U13-U16

315

1 mot 1 med offensiv support (video)

2 mot 2 med offensiv support (video)

SmålagsspelU13-U16

403

2 mot 2 med offensiv support (video)

SmålagsspelU13-U16

306

3 mot 3

2 mot 1 - stationsträning (video)

2 mot 1U13-U16

607

2 mot 1 - stationsträning (video)

1 mot 1 med en skytt (Video)

SkotteknikU13-U16

382

1 mot 1 med en skytt (Video)

Skott mot sarg (Video)

SkottTeknikträningU13-U16

575

Skott mot sarg (Video)

Närkampsspel i cirkel (Video)

NärkampsspelTKH-U16

1268

Närkampsspel i cirkel (Video)

1 mot 1 - hinderbana (Video)

NärkampsspelTKH-U16

1315

1 mot 1 - hinderbana (Video)

1 mot 1 från hörn (Video)

NärkampsspelTKH-U16

732

1 mot 1 från hörn (Video)

NärkampsspelTKH-U16

946

Närkampsspel

Smålagsspel/närkampsspel

NärkampsspelSmålagsspelU9-U16

791

Smålagsspel/närkampsspel

2 mot 2 variant ingång (Video)

2 mot 2U9-U16

799

2 mot 2 variant ingång (Video)

2 mot 2 ingång backcheck (Video)

NärkampsspelU9-U16

564

2 mot 2 ingång backcheck (Video)

1 mot 1 - Smålagsspel med skyttar (Video)

NärkampsspelU9-U16

601

1 mot 1 - Smålagsspel med skyttar (Video)

1 mot 1 variant - (Video)

NärkampssspelU9-U16

496

1 mot 1 variant - (Video)

1 mot 1 tävling (Video)

NärkampsspelU9-U16

768

1 mot 1 tävling (Video)

1 mot 1 - Målskytte under press (Video)

NärkampsspelU9-U16

455

1 mot 1 - Målskytte under press (Video)

Ingångar/hemgångar

3 mot 2HemgångarIngångarU13-U16

808

Ingångar/hemgångar

Ingångar/hemgångar - 1 mot 1 (Video)

1 mot 1HemgångarIngångarU13-U16

525

Ingångar/hemgångar - 1 mot 1 (Video)

Ingångar/hemgångar

2 mot 2HemgångarIngångarU13-U16

444

Ingångar/hemgångar

1 mot 1U13-U16

398

Anfall/försvar

2 mot 2

485

Anfall/försvar

2 mot 2U13-U16

307

Anfall/försvar

2 mot 2U13-U16

426

Anfall/försvar

1 mot 1Närkampsspel

672

1 mot 1

HinderbanaTKH-U16

964

1 mot 1

U13-U16

652

3 mot 3

1 mot 1 spel mot ett mål (Video)

1 mot 1U13-U16

440

1 mot 1 spel mot ett mål (Video)

2 mot 1MålskytteU13-U16

439

2 mot 1

Fjärilen (Video)

PuckföringSkridskoåkningU9-U12

1520

Fjärilen (Video)

Åttan - med passningar (Video)

Passning/mottagningSkridskoåkningU9-U12

1250

Åttan - med passningar (Video)

PuckföringSkridskoåkningU9-U12

888

Åttan

Skott med skridskoövergångar

Tekniska grunderU9-U12

1077

Skott med skridskoövergångar

Skott med teknikbana

Tekniska grunderU9-U12

984

Skott med teknikbana

3 mot 3 - passningsspel

SpelförståelseTekniska grunderU9-U12

869

3 mot 3 - passningsspel

Smålagsspel - Smal yta

SmålagsspelU9-U12

662

Smålagsspel - Smal yta

Smålagsspel - Med passare (Video)

SmålagsspelU9-U12

546

Smålagsspel - Med passare (Video)

Puckföring virr-varr

PuckföringSkridskoåkningU9-U12

970

Puckföring virr-varr

Passnings virr-varr

BeslutsfattandePassning/mottagningU9-U12

930

Passnings virr-varr

Målskytte i heta ytan (Video)

MålskytteU9-U12

1001

Målskytte i heta ytan (Video)

Målskytte i rörelse - quick release

MålskytteU9-U12

570

Målskytte i rörelse - quick release

Målskytte i rörelse (Video)

MålskytteU9-U12

680

Målskytte i rörelse (Video)

Långa åkningar - långsväng med skott

Tekniska grunderU9-U12

509

Långa åkningar - långsväng med skott

Långa åkningar - Teknikbana

BeslutsfattningTekniska grunderU9-U12

577

Långa åkningar - Teknikbana

Långa åkningar - maxåkningar

Tekniska grunderU9-U12

943

Långa åkningar - maxåkningar

Tekniska grunderU9-U12

1217

Gatloppet

1 mot 1 - Följa John

1 mot 1SkridskoåkningU9-U12

401

1 mot 1 - Följa John

Färdiga ispass U9-U12 - Stationsträning (4 ytor)

SpelförståelseTekniska grunderU9-U12

1975

Färdiga ispass U9-U12 - Stationsträning (4 ytor)

Färdiga ispass U9-U12 - Stationsträning (4 ytor)

SpelförståelseTekniska grunderU9-U12

1465

Färdiga ispass U9-U12 - Stationsträning (4 ytor)

Färdiga ispass U9-U12 - Stationsträning (4 ytor)

SpelförståelseTekniska grunderU9-U12

3160

Färdiga ispass U9-U12 - Stationsträning (4 ytor)

Färdiga ispass U9-U12 - Stationsträning (5 ytor)

SpelförståelseTekniska grunderU9-U12

1191

Färdiga ispass U9-U12 - Stationsträning (5 ytor)

Puckföring i cirkel med tävling

TävlingTekniska grunderU9-U12

430

Puckföring i cirkel med tävling

KommunikationPassningU9-U12

637

Pass i cirkel

Skridskocirkeln (Video)

SkridskoåkningU9-U12

683

Skridskocirkeln (Video)

Närkamp i cirkel - 1 mot 1 (Video)

NärkampsspelTäcka puckU9-U12

428

Närkamp i cirkel - 1 mot 1 (Video)

2 mot 2 - från hörn

2 mot 2U9-U12

401

2 mot 2 - från hörn

1 mot 1 - från hörn (Video)

1 mot 1U9-U12

812

1 mot 1 - från hörn (Video)

2 mot 2 - framför mål

2 mot 2U9-U12

284

2 mot 2 - framför mål

1 mot 1 - framför mål

1 mot 1U9-U12

419

1 mot 1 - framför mål

2 mot 2 - från mittzon

2 mot 2U9-U12

835

2 mot 2 - från mittzon

1 mot 1 - från mittzon

1 mot 1U9-U12

303

1 mot 1 - från mittzon

1 mot 1 - täcka puck (Video)

1 mot 1NärkampsspelTäcka puck

627

1 mot 1 - täcka puck (Video)

Tävling - 1 mot 1 från hörn

NärkampsspelTävlingTKHU9-U12

440

Tävling - 1 mot 1 från hörn

Tävling - 1 mot 1 från blå

NärkampsspelTävlingTKHU9-U12

635

Tävling - 1 mot 1 från blå

Tävling - 1 mot 1 stafett

StafettTävlingTKHU9-U12

1528

Tävling - 1 mot 1 stafett

Passningar - tekniska grunder (Video)

PassningarTekniska grunderTKH

876

Passningar - tekniska grunder (Video)

Skott - tekniska grunder

SkottTekniska grunderTKH

541

Skott - tekniska grunder

Närkampsspel - tekniska grunder

NärkampsspelTekniska grunderTKH

449

Närkampsspel - tekniska grunder

Puckföring - tekniska grunder (Video)

PuckföringTekniska grunderTKHU9-U12

539

Puckföring - tekniska grunder (Video)

Teknikbana med skott

avslutTeknikbanaTKH

572

Teknikbana med skott

Teknikbana med skott (Video)

avslutTeknikbanaTKH

546

Teknikbana med skott (Video)

Smålagsspel - konspel

SmålagsspelTKH

360

Smålagsspel - konspel

Smålagsspel - ett mål

SmålagsspelTKHU9-U12

448

Smålagsspel - ett mål

Smålagsspel - små mål

SmålagsspelTKHU9-U12

169

Smålagsspel - små mål

Smålagsspel - vända burar (Video)

SmålagsspelTKHU9-U12

473

Smålagsspel - vända burar (Video)

Smålagsspel - med hinder

SmålagsspelTKHU9-U12

319

Smålagsspel - med hinder

Smålagsspel - Klassiskt (video)

SmålagsspelTKHU9-U12

485

Smålagsspel - Klassiskt (video)

Skridskoåkning, tekniska grunder del 3

SkridskoåkningTekniska grunderTKHU9-U12

843

Skridskoåkning, tekniska grunder del 3

Skridskoåkning, tekniska grunder del 2

SkridskoåkningTekniska grunderTKHU9-U12

956

Skridskoåkning, tekniska grunder del 2

Skridskoåkning, tekniska grunder del 1

SkridskoåkningTekniska grunderTKH

1521

Skridskoåkning, tekniska grunder del 1

TKH

498

Skridskobana

Puckföringsbana

PuckföringTKH

403

Puckföringsbana

avslutPassningTKH

566

Passningsbana

LekarTKH

824

TKH - Lekar

LekarTKH

432

TKH - Lekar

LekarTKH

568

TKH - Lekar

LekarTKH

1052

TKH - Lekar

LekTKH

649

TKH - Lekar

Färdiga ispass TKH - 10 stationer

StationsträningTKH

1156

Färdiga ispass TKH - 10 stationer

Färdiga ispass TKH - 8 stationer

StationsträningTKH

1085

Färdiga ispass TKH - 8 stationer

Färdiga ispass TKH - 6 stationer

StationsträningTKH

2288

Färdiga ispass TKH - 6 stationer

Färdiga ispass TKH - 5 stationer

StationsträningTKH

1560

Färdiga ispass TKH - 5 stationer

Färdiga ispass TKH – Smålagsspel

SmålagsspelTKH

1516

Färdiga ispass TKH – Smålagsspel

LekTKH

621

TKH - Fri lek

Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev

Hockeyakademin är en plattform utvecklad av
Svenska Ishockeyförbundet tillsammans med Svenska Spel

Andra initiativ

svenskhockey.tv Domarakademin

Våra sponsorer

Sociala medier

Instagram - swehockeyse Instagram - trekronorse

Svenska spel logga