Start Övningar

Närkampsspel - tekniska grunder

Övning

Närkampsspel - tekniska grunder

153

Närkampsspel - tekniska grunder

Önskade tränarbeteenden

Visa övningen så barnen ser hur det går till.  Visa hur man får en bra balans genom att ha böjda ben och klubban i isen. Ge positiv förstärkning.

Spelarbeteenden – vad vi kan titta efter?

Hjälp barnen att hitta balansen med en grundposition med böjda ben och klubban i isen. Prata med barnen om att trycka mot varandra och hitta balansen på skridskorna för att hålla emot.

Utförande

Två och två står barnen stilla runt cirkeln på varsin sida om linjen axel mot axel. Övningen går ut på att trycka sig långsamt mot varandra och hitta balansen.  Detta är inte en tacklingsövning utan en övning att hitta balans när det kommer lätt tryck från sidan.  Testa några gånger stillastående för att göra momenten i låg hastighet och trycka mot varandra.

 

Nedladdningsbart material

Har du bra övningstips?

Snart kommer du som tränare kunna skicka in dina bästa övningar och få dem publicerade på hockeyakademin.

Har du bra övningstips?

Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev

Hockeyakademin är en plattform utvecklad av
Svenska Ishockeyförbundet tillsammans med Svenska Spel

Andra initiativ

svenskhockey.tv

Våra sponsorer

Svenska Spel