Start Artiklar

Fysövning: Tuppfäktning

Artikel

Fysövning: Tuppfäktning

16

– Gå ihop 2 och 2

– Stå på ett ben och greppa om höger fotled som om du skulle stretch framsida lår

– Hoppa runt och försök få motståndaren ur balans genom tacklingar, riktningsförändringar osv

– Om motståndaren sätter ned den andra foten/tappar balansen får du poäng

– Byt ben

– TÄVLA! Vem kommer först till 5 poäng?

Vad vill du läsa mer om på hockeyakademin?

Skicka in dina tips via länken nedan

Kontakta oss
Vad vill du läsa mer om på hockeyakademin?

Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev

Hockeyakademin är en plattform utvecklad av
Svenska Ishockeyförbundet tillsammans med Svenska Spel

Andra initiativ

svenskhockey.tv

Våra sponsorer

Svenska Spel