Fysövning: Tuppfäktning
211
– Gå ihop 2 och 2
– Stå på ett ben och greppa om höger fotled som om du skulle stretch framsida lår
– Hoppa runt och försök få motståndaren ur balans genom tacklingar, riktningsförändringar osv
– Om motståndaren sätter ned den andra foten/tappar balansen får du poäng
– Byt ben
– TÄVLA! Vem kommer först till 5 poäng?
Mer som detta
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F12%2FVad-hander-idag-scaled.jpg)
Målvakt | Is
Målvaktstränare: Var tydlig med tider och vad som händer idag
När jag har jobbat med målvakter med någon typ av NPF diagnos har jag varit extra tydlig med vad som gäller under dagen...
Läs mer
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F11%2Fdel-1.jpg)
Ledarskap
Hockeysnack med Ladhe och Byström - Del 1: TV-pucken
Välkomna till Hockeysnack! I det här programmet kommer Stefan Ladhe, målvaktsansvarig på Svenska Ishockeyförbundet och Sebastian Byström, spelarutvecklingsansvarig på Svenska Ishockeyförbundet, prata på ett avslappnat sätt om aktuella frågor kopplade till utveckling...
Läs mer
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F07%2FSkarmavbild-2025-07-03-kl.-22.10.20.png)
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F03%2FBB231229MI043-scaled.jpg)
Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev
Hockeyakademin är en plattform utvecklad av
Svenska Ishockeyförbundet tillsammans med Svenska Spel
Våra sponsorer
Svenska Spel