165
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F12%2FVad-hander-idag-scaled.jpg)
När jag har jobbat med målvakter med någon typ av NPF diagnos har jag varit extra tydlig med vad som gäller under dagen. Pratat med den målvakt som behöver detta och berättat.
”Gör din uppvärmning, jag kommer till dig och vi pratar igenom träningen när du är klar, sen går vi ut på is klockan 10, vi har tjugo minuter innan resten av laget går på is.”
Ganska snart kom jag fram till att alla målvakter behöver den här informationen. Mer eller mindre. Sedan dess samlar jag alla och ger samma information. För att vara tydlig, för att skapa ett lugn och fokus på uppgiften, tex att värma upp. Det finns tid, vi kommer att gå igenom träningen innan vi går ut på isen.
Jag tycker det är bra och viktigt. Målvakterna ska inte behöva leta upp dig för att få den informationen. Ta den direkt vid samlingen. När alla finns på plats. Då har du också möjlighet att ”koppla upp dig” mot målvakterna och ev ge dom uppgiften – vad behöver du idag? Som du kan läsa i denna artikel:
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F03%2FBB211108JL003-scaled.jpg)
Är morning skate verkligen nödvändigt? Morning skate är en av hockeyns mest etablerade matchdagsrutiner för våra seniorlag som ibland influerar våra juniorlag och i vissa fall ungdomslag...
Läs mer
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F06%2FBB211103JZ006-kopiera-scaled.jpg)
Att ha en bred rörelsekompetens kan inte överskattas. Att kunna göra så många olika saker som möjligt med sin kropp skapar en känsla av kompetens som föder självförtroende – som i sin tur skapar motivation...
Läs mer
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F03%2FBB231229MI043-scaled.jpg)
Hockeyakademin är en plattform utvecklad av
Svenska Ishockeyförbundet tillsammans med Svenska Spel
Våra sponsorer
Svenska SpelSociala medier
Instagram - swehockeyseInstagram - trekronorseInstagram - swejuniorhockeyseInstagram -trekronorjuniorse