25
– Gå ihop 2 och 2 och dela på en klubba
– Stå på höger ben – Böj i fotled, knäled och höftled för ökad stabilitet
– Tryck, dra och gör det du kan för att få motståndaren ur balans
– Om motståndaren sätter ned den andra foten/tappar balansen får du poäng
– Byt ben
– TÄVLA! Vem kommer först till 5 poäng?
Under senare tid har flera svenska idrottsklubbar börjat implementera mer strukturerade talangutvecklingssystem med tidigare selektering...
Läs mer
Skador och sjukdomar är vanligt förekommande inom ishockey. I en norsk studie (1) där man tittade på spelare mellan 15-20 år rapporterade 1 av 4 spelare skade- eller sjukdomssymptom under en ettårsperiod...
Läs mer
Huvudvridningar är en viktig del för både försvar- och anfallsspel. Det gör att spelarna kan läsa spelet snabbare och få användning för den individuella tekniken i matchsituationer...
Läs mer
Hockeyakademin är en plattform utvecklad av
Svenska Ishockeyförbundet tillsammans med Svenska Spel
Andra initiativ
svenskhockey.tvVåra sponsorer
Svenska Spel