Självbestämmandeteorin

Självbestämmande teorin är en teori inom motivation och beteendepsykologi som fokuserar på individens inre motivation och autonomi. Enligt teorin är människor mest motiverade när de känner autonomi, kompetens och tillhörighet. Genom att främja dessa tre grundläggande psykologiska behov, kan man öka individens motivation, välbefinnande och prestation.

Andreas Ivarsson – Professor inom Psykologi vid Högskolan i Halmstad