/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F02%2FBB210905ZO040-scaled.jpg)
Hockeyövningar
Hockeyövningar
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F03%2FPowerplay.jpg)
Hockeyövningar
Powerplay - 5 mot 2
Målgrupp: Junior-Senior
Önskade tränarbeteenden Ge spelarna tips på hur de kan få ett bra powerplay...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FUrspe3.jpg)
Hockeyövningar
2 mot 1
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FUrspel2.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FUrspel1.jpg)
Hockeyövningar
3 mot 3 - Smålagsspel variant (Video)
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FSM10.jpg)
Hockeyövningar
Skott från längre avstånd (Video)
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FSM9.jpg)
Hockeyövningar
Indragsskott med skymmare och returtagare (Video)
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FSM8.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1 med fokus på indragsskott
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FSM7.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1 runt mål (Video)
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FSM6.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1 med offensiv support (video)
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FSM5.jpg)
Hockeyövningar
2 mot 2 med offensiv support (video)
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FSM4.jpg)
Hockeyövningar
3 mot 3
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FSM3.jpg)
Hockeyövningar
2 mot 1 - stationsträning (video)
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FSM2-1.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1 med en skytt (Video)
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FSM1.jpg)
Hockeyövningar
Skott mot sarg (Video)
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FTKH4.jpg)
Hockeyövningar
Närkampsspel i cirkel (Video)
Målgrupp: TKH, U13-U16, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FHockeyakademin-kopiera-2-2.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1 - hinderbana (Video)
Målgrupp: TKH, U13-U16, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FTKH2.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1 från hörn (Video)
Målgrupp: TKH, U13-U16, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FN_TKH16_1.jpg)
Hockeyövningar
Närkampsspel
Målgrupp: TKH, U13-U16, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FNarkampsspel7.jpg)
Hockeyövningar
Smålagsspel/närkampsspel
Målgrupp: U13-U16, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FNarkampsspel6.jpg)
Hockeyövningar
2 mot 2 variant ingång (Video)
Målgrupp: U13-U16, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FNarkampsspel5.jpg)
Hockeyövningar
2 mot 2 ingång backcheck (Video)
Målgrupp: U13-U16, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FNarkampsspel3.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1 - Smålagsspel med skyttar (Video)
Målgrupp: U13-U16, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FNarkampsspel3psd.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1 variant - (Video)
Målgrupp: U13-U16, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FNarkampsspel-2.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1 tävling (Video)
Målgrupp: U13-U16, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FHockeyakademin-kopiera-2-1.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1 - Målskytte under press (Video)
Målgrupp: U13-U16, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FIngangarhemgangar3.jpg)
Hockeyövningar
Ingångar/hemgångar
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FIngangarhemgangar2.jpg)
Hockeyövningar
Ingångar/hemgångar - 1 mot 1 (Video)
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FIngangarhemgangar1.jpg)
Hockeyövningar
Ingångar/hemgångar
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2Fanfallforsvar4.jpg)
Hockeyövningar
Anfall/försvar
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2Fanfallforsvar3.jpg)
Hockeyövningar
Anfall/försvar
Målgrupp: Junior-Senior, U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2Fanfallforsvar2.jpg)
Hockeyövningar
Anfall/försvar
Målgrupp: Junior-Senior, U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FHockeyakademin-kopiera-2.jpg)
Hockeyövningar
Anfall/försvar
Målgrupp: Junior-Senior, U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2F1mot1skyttpassare.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1
Målgrupp: U13-U16, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FHinderbana.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1
Målgrupp: TKH, U13-U16, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2F3mot3.jpg)
Hockeyövningar
3 mot 3
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FAnfallforsvar4.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1 spel mot ett mål (Video)
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2Fanfallforsvar-1.jpg)
Hockeyövningar
2 mot 1
Målgrupp: U13-U16
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, involverad och bry dig. Låt spelarna hitta lösningar som är funktionella till att vinna sin situation...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FFjarilen.jpg)
Hockeyövningar
Fjärilen (Video)
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Visa övningen och hur man öppnar upp höfterna vid vändningarna runt konorna...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FAttan-med-passningar-1.jpg)
Hockeyövningar
Åttan - med passningar (Video)
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Visa de olika vändningarna man kan göra runt konorna...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FAttan-.jpg)
Hockeyövningar
Åttan
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Visa de olika vändningarna man kan göra runt konorna...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2Fteknikbana-2.jpg)
Hockeyövningar
Skott med skridskoövergångar
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Visa spelarna hur man kan täcka pucken på ett bra sätt för att ta sig förbi en motståndare...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FTeknikbana-1.jpg)
Hockeyövningar
Skott med teknikbana
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Visa spelarna hur man tar emot en passning i rörelse samt hur man kan täcka pucken när man åker förbi tränaren i anfallszonen...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2F3mot3imittzon.jpg)
Hockeyövningar
3 mot 3 - passningsspel
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Sprid energi och ge feedback till spelarna. Ge gärna tips till spelarna på hur de kan täcka pucken eller hur de kan spela blad mot puck för att få tag i den...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FSmalagsspel-smal-yta.jpg)
Hockeyövningar
Smålagsspel - Smal yta
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Sprid energi och ge feedback till spelarna både direkt i spelet och när spelarna står i ledet...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FSmalagsspel-med-passare.jpg)
Hockeyövningar
Smålagsspel - Med passare (Video)
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Sprid energi och ge feedback till spelarna både direkt i spelet och när spelarna står i ledet...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FPuckforing-virrvarr.jpg)
Hockeyövningar
Puckföring virr-varr
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Denna övning ger hög aktivitet och rörelseglädje...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FPassningsspelvirrvarr.jpg)
Hockeyövningar
Passnings virr-varr
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Tränaren leder övningen och får gärna åka runt och ”störa” genom att vara i vägen så spelarna måste ta andra åkvägar och träna på att ha blicken upp för att se vad som händer...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FMalskyttehetaytan.jpg)
Hockeyövningar
Målskytte i heta ytan (Video)
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Ge positiv feedback och utvecklande tips till spelarna...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FMalskytteirorelsequick.jpg)
Hockeyövningar
Målskytte i rörelse - quick release
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Ge positiv feedback och utvecklande tips till spelarna under övningen...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FMalskytteirorelse.jpg)
Hockeyövningar
Målskytte i rörelse (Video)
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Låt spelarna testa på olika skott i rörelse. Ge positiv feedback och utvecklande tips till spelarna under övningen...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FLangaakningarmedskott.jpg)
Hockeyövningar
Långa åkningar - långsväng med skott
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Instruera spelaren i att åka så fort de kan. Ge positiv feedback under övningen och utmana spelaren vid målskyttet genom att vara ett rörande hinder som de ska ta sig förbi...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FLangaakningarteknikbana.jpg)
Hockeyövningar
Långa åkningar - Teknikbana
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Visa spelaren någon fint och frånvändningar som kan göras runt hindren...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FTeknikbanamaxakning.jpg)
Hockeyövningar
Långa åkningar - maxåkningar
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Instruera spelaren att åka så fort de kan med och utan pucken...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FGatloppet.jpg)
Hockeyövningar
Gatloppet
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Visa övningen så spelarna fåren bild av hur den går till...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FFoljajohn.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1 - Följa John
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Sprid glädje och energi. Visa spelarna förslag på dribblingar och skridskovändningar som kan användas...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FFardigaispass-4ytor.jpg)
Hockeyövningar
Färdiga ispass - Stationsträning (4 ytor)
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, sprid glädje, ge positiv förstärkning och utvecklande tips både individuellt och i helgrupp...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FFardigaispass4ytor2.jpg)
Hockeyövningar
Färdiga ispass - Stationsträning (4 ytor)
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, sprid glädje, ge positiv förstärkning och utvecklande tips både individuellt och i helgrupp...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FFardigaispass4ytor3.jpg)
Hockeyövningar
Färdiga ispass - Stationsträning (4 ytor)
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, sprid glädje, ge positiv förstärkning och utvecklande tips både individuellt och i helgrupp...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FFardigaispass5ytor.jpg)
Hockeyövningar
Färdiga ispass - Stationsträning (5 ytor)
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, sprid glädje, ge positiv förstärkning och utvecklande tips både individuellt och i helgrupp...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FPuckforingicirkel.jpg)
Hockeyövningar
Puckföring i cirkel med tävling
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Sprid positiv energi och uppmuntra till kamp i cirkeln...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FCirkelpass.jpg)
Hockeyövningar
Pass i cirkel
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Hjälp spelarna med passningstekniken. Utmana spelarna när de blir bättre med att försöka passa snabbare och även kommunicera med sina medspelare...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FCirkelklockan.jpg)
Hockeyövningar
Skridskocirkeln (Video)
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Visa övningen och hur vändningarna går till. Uppmana spelarna att försöka utmana sig själva i takt med att tekniken blir bättre genom att åka snabbare...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FNarkampicirkel.jpg)
Hockeyövningar
Närkamp i cirkel - 1 mot 1 (Video)
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Sprid positiv energi och uppmuntra till kamp i cirkeln...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2F2mot2franhorn.jpg)
Hockeyövningar
2 mot 2 - från hörn
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Uppmuntra spelarna till kamp på ett regelrätt sätt framför målet...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2F1mot1franhorn.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1 - från hörn (Video)
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Uppmuntra spelarna till kamp på ett regelrätt sätt framför målet...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2F2mo2framformal.jpg)
Hockeyövningar
2 mot 2 - framför mål
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Uppmuntra spelarna till kamp på ett regelrätt sätt...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2F1mot1framformal.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1 - framför mål
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Uppmuntra spelarna till kamp på ett regelrätt sätt...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2F2mo2franmittzon.jpg)
Hockeyövningar
2 mot 2 - från mittzon
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Instruera och visa spelarna hur övningen ska gå till...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2F1mot1franmittzon.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1 - från mittzon
Målgrupp: U9-U12
Önskade tränarbeteenden Instruera och visa spelarna hur övningen ska gå till...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2F1mot1tackapuck.jpg)
Hockeyövningar
1 mot 1 - täcka puck (Video)
Målgrupp: U13-U16, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Visa spelarna hur man kan täcka pucken genom att använda kroppen och flytta ut pucken från motståndaren...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2Ftavling1mot1franhorn.jpg)
Hockeyövningar
Tävling - 1 mot 1 från hörn
Målgrupp: TKH, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Dela in barnen i lag och låt de tävla mot varandra...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2F1mot1franbla.jpg)
Hockeyövningar
Tävling - 1 mot 1 från blå
Målgrupp: TKH, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Dela in barnen i lag och låt de tävla mot varandra...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2F1mot1stagett.jpg)
Hockeyövningar
Tävling - 1 mot 1 stafett
Målgrupp: TKH, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Dela in barnen i lag och låt de tävla mot varandra...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FPassningartekniskagrunder-1.jpg)
Hockeyövningar
Passningar - tekniska grunder (Video)
Målgrupp: TKH
Önskade tränarbeteenden Ge hjälpsamma instruktioner och positiv feedback på ett glädjefyllt sätt...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FSkottgrunder.jpg)
Hockeyövningar
Skott - tekniska grunder
Målgrupp: TKH
Önskade tränarbeteenden Visa hur övningen går till, låt barnen testa och hitta tekniken och ge små tips på vägen...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FTekniskagrundernarkamp.jpg)
Hockeyövningar
Närkampsspel - tekniska grunder
Målgrupp: TKH
Önskade tränarbeteenden Visa övningen så barnen ser hur det går till. Visa hur man får en bra balans genom att ha böjda ben och klubban i isen...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FPuckforingsgrunder.jpg)
Hockeyövningar
Puckföring - tekniska grunder (Video)
Målgrupp: TKH, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Visa övningen så barnen ser hur den går till. Ge hjälpsamma instruktioner på ett glädjefyllt sätt...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FTeknikbana-med-skott2.jpg)
Hockeyövningar
Teknikbana med skott
Målgrupp: TKH
Önskade tränarbeteenden Uppmuntra barnen till rörelse huller om buller med hinder i banan...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FTeknikbanamedskott1.jpg)
Hockeyövningar
Teknikbana med skott (Video)
Målgrupp: TKH
Önskade tränarbeteenden Uppmuntra barnen till rörelse huller om buller med hinder i banan...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FSmalagsspelkonspel.jpg)
Hockeyövningar
Smålagsspel - konspel
Målgrupp: TKH
Önskade tränarbeteenden Spelet lär på egen hand. Att sätta upp olika sorters smålagsspel med olika antal spelare och olika placeringar på målburar ger spelarna utveckling automatiskt...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FSmalagsspelettmal.jpg)
Hockeyövningar
Smålagsspel - ett mål
Målgrupp: TKH, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Spelet lär på egen hand. Att sätta upp olika sorters smålagsspel med olika antal spelare och olika placeringar på målburar ger spelarna utveckling automatiskt...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FSmalagsspelsmamal.jpg)
Hockeyövningar
Smålagsspel - små mål
Målgrupp: TKH, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Spelet lär på egen hand. Att sätta upp olika sorters smålagsspel med olika antal spelare och olika placeringar på målburar ger spelarna utveckling automatiskt...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FSmalagsspelvandaburar.jpg)
Hockeyövningar
Smålagsspel - vända burar (Video)
Målgrupp: TKH, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Spelet lär på egen hand. Att sätta upp olika sorters smålagsspel med olika antal spelare och olika placeringar på målburar ger spelarna utveckling automatiskt...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FSmalagsspelmedhinder.jpg)
Hockeyövningar
Smålagsspel - med hinder
Målgrupp: TKH, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Spelet lär på egen hand. Att sätta upp olika sorters smålagsspel med olika antal spelare och olika placeringar på målburar ger spelarna utveckling automatiskt...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FSmalagsspelklassiskt.jpg)
Hockeyövningar
Smålagsspel - Klassiskt (video)
Målgrupp: TKH, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Spelet lär på egen hand. Att sätta upp olika sorters smålagsspel med olika antal spelare och olika placeringar på målburar ger spelarna utveckling automatiskt...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FTekniska-grunder-steg-3.png)
Hockeyövningar
Skridskoåkning, tekniska grunder del 3
Målgrupp: TKH, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Visa de olika momenten så att barnen får en bild av hur de ska göra...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FSkridskoakning-2.jpg)
Hockeyövningar
Skridskoåkning, tekniska grunder del 2
Målgrupp: TKH, U9-U12
Önskade tränarbeteenden Visa de olika momenten så att barnen får en bild av hur de ska göra...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FSkridskoakning-1.jpg)
Hockeyövningar
Skridskoåkning, tekniska grunder del 1
Målgrupp: TKH
Önskade tränarbeteenden Visa de olika momenten så att barnen får en bild av hur de ska göra...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2Fhuller-ombuller.jpg)
Hockeyövningar
Skridskobana
Målgrupp: TKH
Önskade tränarbeteenden Uppmuntra barnen till rörelse huller om buller med hinder i banan...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FPuckforingsbana.jpg)
Hockeyövningar
Puckföringsbana
Målgrupp: TKH
Önskade tränarbeteenden Uppmuntra barnen till rörelse huller om buller med hinder i banan...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FPuckforingsbana-1.jpg)
Hockeyövningar
Passningsbana
Målgrupp: TKH
Önskade tränarbeteenden Visa övningen så att barnen ser hur man ska göra...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FHajenkommer.jpg)
Hockeyövningar
TKH - Lekar
Målgrupp: TKH
Lek: Hajen kommer Önskade tränarbeteenden Leken är en viktig del för att utveckla både de tekniska grunderna och samarbete...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FFryskull.jpg)
Hockeyövningar
TKH - Lekar
Målgrupp: TKH
Lek: Fryskull Önskade tränarbeteenden Leken är en viktig del för att utveckla både de tekniska grunderna och samarbete...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FDjurparken.jpg)
Hockeyövningar
TKH - Lekar
Målgrupp: TKH
Lek: Djurparken Önskade tränarbeteenden Leken är en viktig del för att utveckla både de tekniska grunderna och samarbete...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FSeuppfordinosaurien.jpg)
Hockeyövningar
TKH - Lekar
Målgrupp: TKH
Lek: Se upp för dinosaurierna Önskade tränarbeteenden Leken är en viktig del för att utveckla både de tekniska grunderna och samarbete...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FVemarraddforvargen.jpg)
Hockeyövningar
TKH - Lekar
Målgrupp: TKH
Lek: Vem är rädd för vargen Önskade tränarbeteenden Leken är en viktig del för att utveckla både de tekniska grunderna och samarbete...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FTKH10.jpg)
Hockeyövningar
Färdiga ispass TKH - 10 stationer
Målgrupp: TKH
Önskade tränarbeteenden Var engagerad, sprid glädje och bry dig. Barn oavsett ålder tycker om att lära sig saker, ge hjälpsamma instruktioner på ett glädjefyllt sätt...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FTKH8.jpg)
Hockeyövningar
Färdiga ispass TKH - 8 stationer
Målgrupp: TKH
Önskade Tränarbeteenden Var engagerad, sprid glädje och bry dig. Barn oavsett ålder tycker om att lära sig saker, ge hjälpsamma instruktioner på ett glädjefyllt sätt...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FTKH6.jpg)
Hockeyövningar
Färdiga ispass TKH - 6 stationer
Målgrupp: TKH
Önskade Tränarbeteenden Var engagerad, sprid glädje och bry dig. Barn oavsett ålder tycker om att lära sig saker, ge hjälpsamma instruktioner på ett glädjefyllt sätt...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FTKH5.jpg)
Hockeyövningar
Färdiga ispass TKH - 5 stationer
Målgrupp: TKH
Önskade Tränarbeteenden Var engagerad, sprid glädje och bry dig. Barn oavsett ålder tycker om att lära sig saker, ge hjälpsamma instruktioner på ett glädjefyllt sätt...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FTKHSPEL.jpg)
Hockeyövningar
Färdiga ispass TKH – Smålagsspel
Målgrupp: TKH
Önskade Tränarbeteenden Spelträningen går ut på rörelse, glädje och aktivitet...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FTKHfrilek.jpg)
Hockeyövningar
TKH - Fri lek
Målgrupp: TKH
Önskade tränarbeteenden Denna övning är en viktig övning för att fånga in barn som är nya eller barn som vill träna på egna moment...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2FHockeyakademin-kopiera-2-7.jpg)
Hockeyövningar
Seattle Kraken, 1 on 1 Racehorse
Målgrupp: Junior-Senior
I samarbete med NHL Coaches Association (NHLCA) har vi nu möjligheten att dela med oss av övningar från https://nhlcoaches...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2FHockeyakademin-kopiera-2-6.jpg)
Hockeyövningar
San Jose Sharks, Sharks Chip
Målgrupp: Junior-Senior
I samarbete med NHL Coaches Association (NHLCA) har vi nu möjligheten att dela med oss av övningar från https://nhlcoaches...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2FHockeyakademin-kopiera-2-5.jpg)
Hockeyövningar
Montreal Canadiens, Overspeed Shooting
Målgrupp: Junior-Senior
I samarbete med NHL Coaches Association (NHLCA) har vi nu möjligheten att dela med oss av övningar från https://nhlcoaches...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2FHockeyakademin-kopiera-2-4.jpg)
Hockeyövningar
Nashville Predators, 3 vs 2 Low Into 5 vs 5
Målgrupp: Junior-Senior
I samarbete med NHL Coaches Association (NHLCA) har vi nu möjligheten att dela med oss av övningar från https://nhlcoaches...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2FHockeyakademin-kopiera-2-3.jpg)
Hockeyövningar
Nashville Predators, 1 vs 1
Målgrupp: Junior-Senior
I samarbete med NHL Coaches Association (NHLCA) har vi nu möjligheten att dela med oss av övningar från https://nhlcoaches...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2FHockeyakademin-kopiera-2-2.jpg)
Hockeyövningar
New York Rangers, 3 vs 3 – Back 5 vs 5
Målgrupp: Junior-Senior
I samarbete med NHL Coaches Association (NHLCA) har vi nu möjligheten att dela med oss av övningar från https://nhlcoaches...
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2FHockeyakademin-kopiera-2.jpg)
/https%3A%2F%2Fapi.hockeyakademin.se%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2FHockeyakademin-kopiera-2-1.jpg)
Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev
Hockeyakademin är en plattform utvecklad av
Svenska Ishockeyförbundet tillsammans med Svenska Spel
Våra sponsorer
Svenska SpelSociala medier
Instagram - swehockeyseInstagram - trekronorseInstagram - swejuniorhockeyseInstagram -trekronorjuniorse