Våga utmana normen om att starta en träning lugnt

Jonas Wiklund, 2025-10-02

491

Utmana gärna normen om att starta en träning lugnt. U16 Herr startade sin träning direkt med denna kampövning. Se till att spelarna är redo direkt när de kommer ut på isen.

Övningsförklaring: 3 mot 3 lågt med egna backar på blålinjen. Vinner du puck ska du passa upp till dina egna backar. Fokusera på att ha spelare framför målvakten och bredvid på backdoor. Defensiva spelare försöker boxa ut, plocka bort klubbor och undvika att skymma sin egen målvakt. Övningen passar från ca U15 och uppåt

Mer som detta

Se alla artiklar

Manual – Så lägger du till din egen logotyp i Hockeyakademins ritverktyg

Is

2026-10-13

Manual – Så lägger du till din egen logotyp i Hockeyakademins ritverktyg

Hockeyakademin har lanserat en ny funktion i ritverktyget! Nu kan du enkelt lägga till din egen föreningslogotyp på isen...

Läs mer

Att organisera isen, flera vägar till att skapa en lärandemiljö

Is

2026-09-29

Att organisera isen, flera vägar till att skapa en lärandemiljö

Det finns inget självklart sätt att dela isen under en träningen. Hur isen organiseras bör i stället utgå från vad spelarna behöver/vill lära sig, vilka spelare som finns i gruppen och vilka förutsättningar träningen har...

Läs mer