Målvaktstränare - Alla behöver inte göra samma samtidigt

Rögles målvaktstränare Peter Hirsch instruerar sina målvakter Christoffer Rifalk och Arvid Holm

Var kritisk till ”armé-träning” för målvakter

På sociala medier – särskilt Instagram – finns mängder av klipp från olika målvaktsskolor. Det som ofta slår mig är hur många klipp som visar alla målvakter göra exakt samma sak, samtidigt. Som en armé på linje som väntar på en signal från tränaren för att:

• göra en förflyttning
• glida i butterfly
• fejka en klubbrörelse
• reagera på en visselpipa eller ett kommando

Det väcker många frågor.

När händer detta i match?

När i en match reagerar målvakten på:

• ett slag i isen?
• en visselsignal? Jo det betyder avbrott i spelet dvs att släppa fokus
• ett verbalt kommando?

Svaret är: nästan aldrig.

Matchen styrs av vart pucken är, av spelet, av motståndarnas rörelser – inte av tränarens signaler. Därför är det rimligt att fråga sig:

• Varför ska alla göra samma sak samtidigt?
• Hur ofta gör målvakten exakt samma rörelse i match?

Svaret är: väldigt sällan.

Pucken måste styra – inte tränaren

Det som utvecklar målvakter är:

• att följa och reagera på puckens position och rörelse
• ögonens arbete
• att reagera på riktiga stimuli
• att agera på sitt eget sätt

Därför är det viktigare att:

• det finns en puck med
• blicken leder rörelsen
• varje målvakt gör aktionen utifrån vad som händer
• coachen ger individuell feedback efteråt

Var kritisk när du ser klipp

När du ser sådana klipp – tänk efter:

• Är detta matchlikt?
• Utvecklar det individen?
• Tränar det målvaktens spelförståelse?
• Finns det puck, riktning, beslut, variation?

Det är trots allt matchen vi tränar för, och det är individen som ska utvecklas. Att stöpa alla i samma form har aldrig varit ett framgångsrecept för ishockeymålvakter.