Hur mycket snabbare är seniorer jämfört med juniorer?

256

Hur snabbt åker en elitspelare 30m? Hur stor är skillnaden mellan juniorer och seniorer?

Det här har forskare tagit reda på genom att testa spelare i en elitklubb i Schweiz. 15st U17-spelare, 20st U20-spelare samt 22st A-lagsspelare (NL/högsta ligan) deltog i studien.

I genomsnitt blev resultaten så här:

U17: 4,48 ± 0,21s

U20: 4,19 ± 0,16s

A-lag: 4,08 ± 0,11s

A-lagsspelarna var alltså hela fyra tiondelar snabbare än U17-spelarna och en tiondel snabbare än U20-spelarna. Det är alltså inte helt enkelt för juniorer att hänga med i seniorhockey rent tempomässigt.

Skribenter:

Dennis Schirmer, fysioterapeut Tre Kronor
Oscar Björsfält, fysioterapeut juniorkronorna

https://www.instagram.com/scienceofhockey

Nedladdningsbart material

Referenser PDF

Skribent:

Jonas Wiklund

jonas.wiklund@swehockey.se

Mer som detta

Se alla artiklar

Ledarskap

252

Hur bedriver jag en allsidig träning?

Att ha en bred rörelsekompetens kan inte överskattas. Att kunna göra så många olika saker som möjligt med sin kropp skapar en känsla av kompetens som föder självförtroende – som i sin tur skapar motivation...

Läs mer

Anpassa träning och match efter målgruppen

Ledarskap

213

Anpassa träning och match efter målgruppen

Inom svensk ishockey har vi spelare som befinner sig på olika ställen i sin utvecklingsresa, sett till vad de kan och vad de vill med sitt ishockeyspelande...

Läs mer