Förbundskaptenernas tips – Korta ner byteslängden i juniorhockeyn för att höja intensiteten
931
Under hösten har förbundskaptenerna inom Sveriges olika landslag samlats för att utvecklas, diskutera och samtala om olika ämnen. Inte bara inom landslagsverksamheten utan om ishockeyn i stort i Sverige. En sak som diskuterades på senaste träffen var vikten av kortare byten inom juniorhockeyn i Sverige.
“Jag ser ofta toppspelare i olika matcher som har alldeles för långa byten vilket drar ner intensiteten” säger Småkronornas förbundskapten Thomas Paananen.
Andreas Karlsson som är förbundskapten för U18-Dam håller med och ser gärna att man har kortare men fler byten. “Om du är en toppspelare i din förening och spelar mycket så tror jag det är bättre att ha fler kortare byten där du kan hålla hög intensitet så matcherna blir mer lik de på internationell nivå. På detta sätt kan du även som tränare använda hela laget för att driva upp intensiteten i matchen”
Nisse Ekman som är förbundskapten för U16-landslaget på herrsidan fyller på “Jag tror det är viktigt att tränarna har en långsiktig bild och inser att spelaren behöver bli utmanad i hemmamiljön, där är varje bytes intensitet en nyckelfaktor. “
Efter puberteten ger träningen bättre svar när det kommer till muskeluppbyggnad...
Läs mer
Under puberteten är det stora individuella skillnader mellan spelarna. Det här måste du ta hänsyn till...
Läs mer
Innan puberteten vill vi stimulera allsidiga och varierade rörelseförmågor, stabilitet och balans...
Läs mer
Hockeyakademin är en plattform utvecklad av
Svenska Ishockeyförbundet tillsammans med Svenska Spel
Andra initiativ
svenskhockey.tvVåra sponsorer
Svenska Spel