Enkla grunder för videoanalys av målvakter på träning

Oavsett när på säsongen, men kanske speciellt i början, är det bra att målvakterna ser sig själva på film. Målvaktens uppgift är att rädda puckar från att gå i mål. Såklart.

Målet står bakom målvakten och det är viktigt att visuellt visa vart målvakten står i förhållande till målet och pucken. Pucken ligger på isen, så filma från puckens position, dvs från isen. Det handlar om att hitta rätt position i målet. En nyckel för att kunna vara i vägen för pucken på ett effektivt sätt.

Nästa vinning är att se hur mycket av målet som täcks av kroppen och vart det kan finnas yta att göra mål, från olika vinklar till målet. Ofta en bild att behålla i huvudet och som ger känslan av att målvakten är ganska stor oavsett storlek på kroppen.

Händer det något om jag kommer ut en bit? Hur långt ut?

Frågor som får tydliga svar om målvakten tittar på klippen tillsammans med en person som kan påpeka det positiva med klippen och påtalar vad man ser.

Tips:

• Idag är det väldigt enkelt att filma, gör det så enkelt som möjligt
• Använd mobilen, ipad eller liknande.
• Titta gärna kort redan under passet, för att ge feedback och kanske till och med filma igen.
• Se till att målvakten sedan får filmklippen till sin mobil.